Arejar faz bem
origem nos nossos pensamentos, sentimentos e lembranças
que julgamos esquecidos, mas que permanecem em nosso interior.
Por isso, sempre é bom abrirmos nossa mente
e nossa alma para arejar.
Assim como precisamos abrir as janelas de nossa casa para deixar
entrar ar novo, o sol e a luz, o mesmo devemos fazer conosco.
Deixar entrar a luz dos bons pensamentos, das boas ideias,
das coisas novas.
Cultivar o passado, remexer velhos sentimentos,
lembranças ruins, e mantê-los guardados tornam-se um veneno para nós,
assim como o mofo numa casa velha e fechada.
Arejemos nossa mente, os pensamentos e os sentimentos, renovando as atitudes.
Com certeza nos sentiremos bem mais leves, tranquilos
e uma grande paz invadirá todo o nosso ser.
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